Jeżeli bolą cię mięśnie i stawy, umów się na wizytę u masażysty. Wybierz japoński masaż shiatsu, zwany „dotykiem żyda”. Oparty na dalekowschodniej tradycji medycznej, przywraca równowagę między przeciwstawnymi a uzupełniającymi się energiami yin i yang. Ogniskują się one w punktach zwanych meridianami. Uciskanie ich pobudza pokłady energii i uruchamia procesy lecznicze całego organizmu. Jest również wodna odmiana tego masażu – watsu. Woda (o temp. 35°C) działa na ciało odprężająco. Skutecznie usuwa wewnętrzne blokady energetyczne oraz pobudza oczyszczanie całego organizmu.
