Jul 5

Zawał serca

Kategoria: dolegliwości, zdrowie

Wystąpienie mdłości i bólu brzucha usytuowanego wysoko (w nadbrzuszu) sugeruje zawał dolnej ściany serca. Mdłości pojawia­ją się, ponieważ ta część serca spoczywa na przeponie, mięśniu oddzielającym klatkę piersiową od jamy brzusznej. W czasie zawału serca przepona jest mocno drażniona. To właśnie wywołuje mdłości i bóle brzucha.
NASZA RADA: jeśli nie jadłaś nic, co mogłoby wywołać nie­strawność, nie masz wrzodów żołądka czy innych dolegliwości gastrycznych, najlepiej szybko skontaktuj się z lekarzem. Jeśli dopadł cię zawał, im wcześ­niej będzie rozpoznany, tym uczyni mniejsze spustoszenie w sercu. Szybciej wówczas wrócisz do zdrowia.

komentarze: 0 »
Jul 5

Bez skierowania do specjalisty

Kategoria: zdrowie

By leczyć się u specjalisty, nie zawsze musisz mieć skierowanie. Nie jest ono wymagane u ginekologa, okulisty, dermatologa, onkologa, psychiatry, stomatologa lub wenerologa. Wystarczy, że okażesz w rejestracji książeczkę ubezpieczeniową z ważnym stemplem (trzeba ją uaktualniać co miesiąc) lub druk potwierdza­jący opłacenie składki za dany miesiąc. Skie­rowania nie wymaga również leczenie AIDS, gruźlicy oraz uzależnień od alkoholu, środków odurzających i psychoaktywnych. UWAGA: Nie musisz być ubezpieczony, by uzyskać pomoc w sytuacjach zagrażają­cych życiu, np. po wypadku, zatruciu, urazie. Dotyczy to także kobiet w ciąży.

komentarze: 0 »
Jul 5

Masaż japoński

Kategoria: zdrowie

Jeżeli bolą cię mięśnie i stawy, umów się na wizytę u masaży­sty. Wybierz japoński masaż shiatsu, zwany „dotykiem żyda”. Oparty na dalekowschodniej tradycji medycznej, przywraca równowagę między przeciwstawnymi a uzupełniającymi się energiami yin i yang. Ogniskują się one w punktach zwa­nych meridianami. Uciskanie ich pobudza pokłady energii i uruchamia procesy lecznicze całego organizmu. Jest również wodna odmiana tego masażu – watsu. Woda (o temp. 35°C) działa na ciało odprężająco. Skutecznie usuwa wewnętrzne blokady energetyczne oraz pobudza oczysz­czanie całego organizmu.

komentarze: 0 »